[건강] 8체질중 금양체질에 대하여

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안.녕!!

 

오늘은 [건강] 편이야.

구글 광고비에 입문해 보겠다며 개설한 블로그 이긴 한데

재미있어.진짜로.하고싶은 얘기가 많아

그냥 내가 아는거 죄다 공유하고싶어.

내가 아는게 참 많은 여자인가봐 ㅋㅋ

 

오늘은 8체질중 나으 체질인 금양체질에 대해서 알랴줄께

 

***이 포스트에 나오는 모든 이미지는 8체질 홈페이지에 있습니다 http://www.ecmed.org/regimenTable/rt_list.asp?lng=ko***

 

 

 

내가 작년에 몸무게가 39kg까지 내려갔었거든.

인간으 몸무게가 아닌거지

 

딱히 어디가 아픈것도 아니고, 검사해도 문제는 없다하고

그냥 양방에서는 허약 체질이라는거야. 잘 먹으래

 

한의원 가면. 또 허약체질이래

보약먹으래.

운동은 하지말래. 쓰러진대..... 그냥 잘 먹으래.. 

 

근데 문제가 뭔지 알아?

입맛이 없어. 아침에 못일어나. 아무것도 하기싫어. 살이 너무 빠져서 얼굴은 난민같애.

정말 너무 힘들었거든.

 

그때. 아는언니가 밑져야 본전이니 8체질을 알아보라고 하더라고.

그결과. 나는 지금 45kg이야.

그래도 적다고?

아냐. 딱 좋아. 내키가 158이거덩.

적다고?

마르긴 했어. 근데 39kg일때보다 10배쯤 건강해.

살이 좀더 쪄서 통통한 얼굴살을 가지고 싶지만. 그건 나으 욕심이야.. (자랑 아니야. 난 심각하다규)

 

그렇다 치고

8체질은 사람의 체질이 크게 8가지로 나뉘고, 그 체질에따라 음식을 달리먹어야 하고 치료법도 다르다..뭐 간단하게 그렇게 설명되는 의학이야

 

 

 

[8체질의학 홈페이지 내 설명]

 

 

 

 

8체질중 나는 "금양" 이야

8체질을 아는 사람들은 "금"체질을 굉장히 불쌍해해

왜냐하면.....................

...................................먹을게 없어...........

.......................적어도...먹을수 있는것중에.....맛있는게 없어...........

 

 

[피해야 하는 음식 _ 금양제칠]

모든 종류의 육고기, 거의 대부분의 뿌리음식, 밀가루, 유제품, 견과류,모든종류의 술, 모든종류의 오일, 거의 모든종류의 비타민 등.

 

 

...........................치맥 못해

...........................삼겹살.......소고기.......안돼......

.....................뽜리바케뜨에서 파는거 전부, 마트에서 파는 과자들 전부다, 치즈랑 베이컨 들어간 피자, 그거 안들어가더라도 피자, 햄버거, 안대.....

 

 

저 뭐먹고 살아요?

그랬더니 의사 선생님이 시크하게 답을 주시더라고

 

"포도당 드세요"

 

응? 포도당은 병원가서 핏줄에 꼽는 그거 아님메?

맞아. 그 포도당이야.

 

그리고 바다에서 나는 거의 대부분의 음식은 나한테 좋은거래

 

의사선생님이 하는 말은 기본적으로 이거야.

 

"암에 걸린사람이 다 산에들어가서 나물먹는다고 낫는거 아니에요. 어떤 사람들은 호전되지만, 어떤사람들은 더 악화되죠.

악화되서 죽은 사람은 나물이 아닌 "암"때문에 죽었다고 알려지지만

호전된 사람들은 "나물"때문에 호전됬다고 알려지거든요.

사실은 둘다 "나물" 때문에 그런건데 말이에요. "나물"로 악화된사람은 "나물"이 자신에게 안좋은 음식이었던거에요"

 

 

듣다보니 맞는 말 인것 같더라고.

 

 

 

[좋은음식 _ 금양체질]

모든바다생선 및 어패류, 쌀, 메밀, 팥, 녹두, 오이, 바나나, 딸기, 복숭아, 참외, 모과, 푸른채소, 배추, 양배추, 포도당

 

좋은음식중에 내가 좋아하는건.....딸기랑 복숭아 밖에 없어....

그래도 어떻게해. 이러다 내가 죽겠는걸

그래서 결심했지.

해보자!!!!

 

 

 

 

 

 

근데 그게 쉬운일이 아니더라구.

 

그래서  일주일에 고기 5번 먹던거 한번으로 줄이고

자주 먹는걸 50% 이하로 줄였어. 이를테면 밀가루, 버섯, 커피  이런거 말이야

 

제일 어려웠던게 밀가루였어. 밀가루 음식을 못먹기 시작하니까 이건뭐....금단현상이 나타나더라구.

꿈에서 자꾸 빵이나와.

그리고 엄청 맛있게 먹어.

다행인건.꿈에서라도 먹었다는 거야 ㅋㅋ (진짜 불쌍하다 ㅠㅠ)

 

어쨌든 노력은 했지만 먹지 말라는걸 100% 다 안먹는건 할수가 없어

일단 회사를 다니니까 회식은 무조건 고.기.

점심사먹으면 나 좋자고 햄버거,피자 이런건 안먹는다고 할수 없잖아.

도시락 싸는건 너무 힘들고..

그래서 해결책은 이거였지.

어쩔수 없는 경우를 제외하고는 몸에 좋은걸 먹되.

피해야 할 음식을 먹어야 할 경우에는 금양체질에 보약이라는 포도당을 2배로 먹는다!

 

포도당은 금체질에게 완전 보약이야.

사실 내가 건강해 진것도 거의 포도당 덕분이라고 할수 있어.

 

건강이 나빴을때는 물도 하루에 한컵정도만 마셨거든 (물을 싫어했어)

먹어도 따뜻한 차 종류정도였지

근데 그거알아? 금체질은 따뜻한게 아니라 찬걸 먹어야대

그래서 가루 포도당을 찬물에 타서 하루에 틈틈히 1리터 정도를 마셨어.

 

처음에는 죽겠더라구. 나으 방광은 화장실에 가라며 자꾸 소리를 지르지. 물은 잘 안들어가지.

 

근데 지금은 포도당물 먹으면 뭔가 개운해.

그리고 신기한게 뭔줄알아?

건강이 좋아지면서 나한테 안좋다는 음식은 싫어지는거야.

물론. 피자,햄버거,과자 이런건 좋지

근데 예전만큼 먹고 싶지는 않아. 그리고 먹으면 바로 몸에서 반응이와.

이를테면 우유먹으면 바로 화장실로 달려가는 사람들처럼 안좋은 음식을 먹으면 속이 안좋거지.

그래서 그냥 안먹게되더라구.

 

요즘에는 일주일에 고기를 2번정도 먹어 (어쩔수가 없어 이건.)

그리고 내가 선택할수 있는 끼니가 있으면 무조건 생선+채소+흰쌀밥 이렇게 먹고, 포도당은 하루에 1리터

 

정말로 좋아졌어.

 

8체질에 대해 의학계에서는 말이 많다고 해.

나도 100프로 확신하진 않아.

 

어떤 경우엔 양방치료가 필요한것도 사실이고, 양질의 단백질도 필요하기 마련이잖아?

신봉자처럼 8체질을 믿으면 안되겠지만

건강이 정말 안좋은 사람은 나처럼 50%정도만이라도 알아보고 실천해 보라는거야.

돈 안들이고 하는 치료잖아. 그치?

 

관심있는 그대들이 있다면 모든것을 꿰뚫는 도사양반 네*버 에 물어봐~

친절하게 알려줄거야.

 

참고로 나는 서현역에 있는 "동신한의원"에 다녔었어.

의사선생님이 아주. 시.크. 하셔 ㅎㅎㅎ.대기시간 없고, 침발이 잘받았어.

친절하게 잘~설명해주시는 의사선생님은 야탑에 "이레한의원"에 계셔 . 대신 2시간은 기다려야해.개인적으로 침발은 동신이 나았던거 같아

개인차는 분명히 있을테니 가보고 선택하도록

 

 

 

 

그럼 난 이만. 총총

 

 

동신한의원 후기!

http://noljawithme.tistory.com/84

 

* 기타 질문에 대한 답

- 목욕은 찬물로 하는거야? - 아직 이것까진 못하겠더라

- 겨울에도 찬 음료 마셔 ? - 응, 이제 따뜻한거 먹으면 위가 아파.